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Vida Saudável

..... Ana Luiza Rabelo

O Núcleo Vida Saudável realizou, na última sexta-feira, o baile em homenagem ao dia dos namorados. Com uma decoração romântica, regada a velas e corações, os freqüentadores puderam dançar ao som da dupla Tony Sampaio e Diego.

Além de um lanche servido aos presentes foi entregue lembrancinhas em formato de coração, completando ainda mais o romantismo da data. 

..... Ana Luiza Rabelo

Na última quarta-feira, 08, o Núcleo Vida Saudável realizou mais uma palestra. Dessa vez o tema apresentado foi “A importância da Água”.

A palestra foi realizada pela enfermeira Eliana Nunes da Silva Ribeiro, que falou sobre a importância da água para nossa vida e da sua extrema necessidade. Eliana ressaltou que “a água é grande aliada da beleza e da saúde, onde o resultado da ingestão insuficiente é visível, como pele seca, cabelos fracos, problemas intestinais e outros mais graves como cálculos renais e hipertensão arterial”. Segundo a enfermeira, “esse processo se dá com mais intensidade à medida que vamos envelhecendo, pois o corpo tende a ressecar, existindo uma perda progressiva na quantidade total de água no organismo.”

O Núcleo Vida Saudável realiza palestras freqüentemente, abertas à população, trazendo sempre profissionais tratando de temas importantes para a vida.

Sexta, 03 Junho 2016

Dia dos namorados no Núcleo

  ..... Elaine Martins

Na próxima semana, o Núcleo Vida Saudável apresenta mais uma palestra. Será na quarta-feira, 08 de junho. Com o tema “A importância da água”, a palestra será ministrada pela enfermeira Eliana Nunes, às 18 horas, no Centro de Convivência do Idoso.

Todos podem participar.

 

..... Elaine Martins

A equipe do Núcleo Vida Saudável, mais uma vez, fez brilhar o caminho para a celebração de Corpus Christ. O trabalho criado pela equipe em meses de dedicação, paciência e amor, apresentou belos cartazes com imagens que remetem ao simbolismo do sagrado.

Tradicionalmente, todos os anos, o Núcleo, que é uma comunidade atuante, presente nas ações da sociedade, impressiona pelo carinho, pelas formas e perfeccionismo do trabalho que envolve coordenação motora, criatividade e paciência. Além das pinturas na rua, as peças criadas com materiais de sobras das Escolas e fruto de doações, transformam-se em arte. Arte que enfeita e inspira parte do caminho por onde passa o Corpo de Cristo bem como, os corações dos participantes.

 

  ..... Elaine Martins

O Centro de Convivência do Idoso apresentou mais uma palestra com tema super interessante e pertinente à época. A palestra “Doenças respiratórias: efisema, asma e bronquite”, realizada na última quarta, foi ministrada pela fisioterapeuta Lígia Pelosi Mendonça, formada pelo Centro Universitário de Formiga (Unifor-MG), Especialista em Fisioterapia hospitalar/doenças cardiopulmonares pelo Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE), e Mestre em Anatomia Humana pela Universidade de São Paulo (USP).

Lígia falou sobre as causas das doenças tão comuns nessa época e deu dicas de exercícios para aliviar alguns sintomas, como bater nas costas com a palma da mão fechada, para o paciente expectorar. A fisioterapeuta também fez uma descrição detalhada de cada doença e alertou para cuidados importantes.

Fique por dentro:

A asma é uma doença inflamatória crônica e acontece devido a uma resposta exagerada das vias aéreas inferiores a algum agente irritante, conhecido como gatilho: poeira doméstica, mofo, pêlos de animais, grãos de pólen, ácaros, fumaça de cigarro, ou mesmo reações emocionais e o choro. E é muito importante que quando aconteça essa resposta e uma seguida falta de ar vigorosa, o paciente use imediatamente a medicação indicada pelo médico.

A bronquite crônica e a asma podem ser semelhantes em relação a alguns sintomas como: tosse, chiado, produção exagerada de secreção e broncoconstrição (que é o fechamentos dos brônquios para impedir a passagem de algum agente irritante). Porém se diferenciam, pois na asma os sintomas geralmente surgem e desaparecem espontaneamente ou por meio de medicamento específico e na bronquite crônica a tosse é contínua, com produção de muco que permanece por mais de 3 meses no ano por pelo menos 2 anos consecutivos.

O enfisema pulmonar é uma doença caracterizada pela dilatação dos alvéolos (estruturas responsáveis pela troca gasosa) causada pela inalação contínua de gases tóxicos presente na fumaça dos cigarros, fogão a lenha e outros. Na maior parte dos casos é decorrente do tabagismo (cerca de 80 a 90% dos pacientes com enfisema foram ou são fumantes), porém as graves conseqüências desta prática só vão ser percebidas após anos de consumo do tabaco. É de extrema importância que as pessoas se conscientizem dos malefícios e das graves seqüelas desta prática.

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